Eu Me Amo e Também Te Amo

A auto-estima é a melhor ferramenta para enfrentar os desafios do cotidiano. Para amar e ter um bom relacionamento com alguém é fundamental amar primeiro a si mesmo. Pessoas com auto-estima elevada são mais flexíveis e aprendem a adequar sua maneira de agir aos valores da sociedade em que vivem. Desenvolver uma auto-estima e mantê-la é algo que só depende de nós mesmos. Veja algumas dicas para elevar sua auto-estima: 1. Procure sempre ver o lado positivo dos acontecimentos; 2. Faça coisas que o ajudem a se sentir útil [continua]

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