Eu Me Amo e Também Te Amo

A auto-estima é a melhor ferramenta para enfrentar os desafios do cotidiano. Para amar e ter um bom relacionamento com alguém é fundamental amar primeiro a si mesmo.

Pessoas com auto-estima elevada são mais flexíveis e aprendem a adequar sua maneira de agir aos valores da sociedade em que vivem. Desenvolver uma auto-estima e mantê-la é algo que só depende de nós mesmos.

Veja algumas dicas para elevar sua auto-estima:

1. Procure sempre ver o lado positivo dos acontecimentos;
2. Faça coisas que o ajudem a se sentir útil;
3. Trabalhe seus pontos fracos e seus anseios, ganhando assim auto-confiança;
4. Seja flexível, não é porque algo deu errado que você é um fracasso;
5. Cuide de si mesmo e de sua aparência;
6. Pratique alguma atividade física.

Só com uma auto-estima elevada você tem liberdade de amar e ser amado.

Amar o outro mais do que amar a si mesmo é uma situação perigosa que pode trazer graves conseqüências. Uma pessoa insegura pode sufocar o ser amado tornando o relacionamento insuportável.

Cuidar de sua auto-estima é cuidar do seu amor. Lembre-se disso.